近年来，益母草颗粒作为一种传统中药，被广泛用于调理女性生理健康问题。月经量少是许多女性常见的困扰之一，这可能与多种因素有关，如内分泌失调、营养不良或精神压力等。益母草颗粒含有丰富的植物性雌激素，能够帮助调节女性体内的激素水平，从而改善月经状况。

根据多项研究显示，益母草颗粒对于缓解月经量少具有一定的积极作用。它不仅能促进子宫收缩，帮助排出宫内残留物质，还能增强子宫内膜的血液循环，提高子宫内膜的厚度，进而增加月经量。当然，每个人的身体状况不同，效果也会有所差异。因此，在使用益母草颗粒之前，建议先咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。

此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也是维持月经正常的重要因素。如果月经量少伴随有其他不适症状，应及时就医检查，排除潜在疾病。通过综合调理，相信大多数人都能拥有健康规律的月经周期。