牙齿洁白是很多人追求的目标，而使用小苏打来美白牙齿是一个简单有效的方法。今天就让我们一起来了解一下如何利用小苏打来让你的牙齿焕然一新吧！🌟

首先，准备一小勺小苏打和少量的水，混合成糊状。然后，用牙刷沾取适量的小苏打糊轻轻刷牙，注意不要用力过猛，以免损伤牙龈。刷牙时，可以将重点放在牙齿外侧，因为这一部分更容易积累污渍。刷完后，记得彻底漱口，以清除残留的小苏打。💦

此外，每周使用小苏打刷牙1-2次即可，过度使用可能会损害牙齿的珐琅质。为了保持牙齿的健康和洁白，平时还应该养成良好的口腔卫生习惯，如定期使用牙线清理牙缝，每天至少刷两次牙，并定期到医院进行牙齿检查。🦷

通过上述方法，你就能轻松地在家实现牙齿美白，拥有迷人的笑容啦！😄