夏季天气炎热，宝宝娇嫩的皮肤很容易出现痱子。痱子不仅让宝宝感到不适，还可能影响睡眠和情绪。为了帮助宝宝尽快摆脱痱子的困扰，可以尝试以下几种方法：

1. 保持干爽清洁 👶💦

- 每天用温水为宝宝洗澡，避免使用刺激性的沐浴露。

- 洗澡后轻轻拍干宝宝的皮肤，尤其是皮肤褶皱处。

2. 穿透气衣物 🧥🌬️

- 选择棉质、透气性好的衣物，避免合成纤维材料。

- 避免给宝宝穿得过多，以免增加出汗。

3. 使用天然粉末 🍃🧂

- 可以使用玉米淀粉或专门的婴儿爽身粉，帮助吸收多余的湿气。

- 注意不要将粉末吸入宝宝的呼吸道中。

4. 保持凉爽环境 🌡️❄️

- 尽量待在阴凉通风的地方，避免高温和潮湿环境。

- 使用空调或风扇调节室内温度，但要避免直吹宝宝。

如果痱子情况严重或持续不见好转，请及时就医，以免引发其他皮肤问题。希望这些建议能帮助宝宝快速恢复健康！