当眼睛出现不适，尤其是眼睑上出现了麦粒肿（睑板腺炎），这可能是由于细菌感染或油脂堵塞引起的。面对这种情况，我们应当采取以下措施：

1. 热敷 🔥：使用干净的热毛巾轻轻敷在受影响的眼睑上，每天多次，每次约10-15分钟。热敷有助于软化堵塞物，并促进自然愈合过程。

2. 避免挤压 ❌🚫：千万不要尝试挤压麦粒肿，因为这可能导致感染扩散，甚至引起更严重的问题。

3. 保持眼部卫生 ✂️🧼：勤洗手，不要用脏手触摸眼睛，以减少细菌传播的机会。

4. 及时就医 🏥：如果症状持续不见好转，或者伴有剧烈疼痛、视力模糊等症状，应尽快寻求专业医生的帮助。医生可能会开一些抗生素药膏或口服药物来帮助治疗。

5. 注意休息 💤：确保充足的睡眠和适当的眼睛休息，减少长时间盯着电脑屏幕或手机的时间，让眼睛得到充分的休息。

通过以上方法，可以有效地缓解麦粒肿的症状，并促进康复。但请记住，如果情况没有改善，请务必及时就医。