👨‍⚕️ 龟头炎是一种常见的男性生殖器疾病，通常由细菌或真菌感染引起。症状包括红肿、疼痛、瘙痒和分泌物增多等。大多数情况下，轻度的龟头炎可能在一周到十天内自行缓解，但这也取决于个体的免疫状态和治疗方法。

💡 重要的是，不要等待自愈，而应该及时就医，以避免病情恶化。医生可能会根据具体情况开具抗生素或抗真菌药物，甚至建议局部清洗和护理方法。遵循医嘱，保持个人卫生，可以有效加速恢复过程。

💦 此外，预防措施同样重要。保持私处清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品，穿透气性好的内裤，以及避免过度清洗或使用香皂等，都是有效的预防手段。

📚 如果你有任何疑问或症状持续不见好转，请及时寻求专业医疗帮助。