无创DNA检测（NIPT）和羊水穿刺是两种不同的产前诊断方法，它们各自有不同的特点和应用场景。

无创DNA检测主要通过抽取孕妇的血液来获取胎儿的DNA信息，这种方法对母亲和胎儿来说风险较小，通常在孕早期就可以进行。它主要用于筛查染色体异常，如唐氏综合症等。无创DNA检测的准确率较高，但仍然是一种筛查手段，并非确诊测试。

相比之下，羊水穿刺则是一种侵入性检查，需要通过细针从孕妇子宫内抽取少量羊水。这个过程通常在孕期第15到20周之间进行。羊水穿刺不仅可以用于染色体异常的检测，还可以诊断某些遗传性疾病。然而，由于其侵入性，存在一定的流产和其他并发症的风险。

选择哪种检测方式取决于孕妇的具体情况以及医生的建议。无创DNA检测适合大多数孕妇作为初步筛查，而羊水穿刺则更适合那些有高风险因素的家庭。