姨妈不正常是什么原因 🩸

月经周期和流量的变化可能由多种因素引起，包括但不限于压力、饮食习惯、体重变化、荷尔蒙波动等。如果你发现自己的月经周期出现异常，例如周期过长或过短、流量过多或过少、经期疼痛加剧等情况，建议及时就医咨询专业医生的意见。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于维持月经周期的稳定。

如果月经异常伴随有其他症状，如剧烈腹痛、头晕、恶心等，应立即寻求医疗帮助。及时了解和处理月经异常的问题，有助于更好地维护自身的身体健康。