乳房健康是每位女性都关心的话题，但当出现不适时，很多人却不知道该挂哪个科室。其实，看乳腺问题通常可以挂乳腺外科或者普通外科，部分医院还设有专门的妇科或内分泌科，具体可根据症状选择。如果不确定，可以直接咨询医院导诊台，他们会为你指引正确的方向。

对于乳房自查，建议每月月经后7-10天进行，观察是否有肿块、疼痛或其他异常。同时，保持良好的生活习惯非常重要！均衡饮食、适量运动、避免熬夜，都能帮助维持乳房健康。如果发现任何异常，请及时就医，早发现早治疗才是关键哦！

记得定期体检，关爱自己从现在开始❤️。💪