牙齿变黄是很多人都会遇到的问题，它不仅影响美观，还可能让人感到尴尬。那么，到底是什么原因导致牙齿变黄呢？让我们一起来看看吧！

首先，日常饮食是造成牙齿变黄的重要因素之一。像咖啡、茶、红酒和含有色素的食物（如酱油、咖喱）都会让牙齿表面沉积色素，久而久之就容易变黄。其次，不良的生活习惯也是罪魁祸首。吸烟会让牙齿表面形成顽固的烟渍，长期积累下来牙齿就会变得暗黄。此外，口腔卫生不到位也会导致牙齿变色。如果刷牙不够彻底或者没有定期洗牙，食物残渣和细菌会在牙齿上形成牙菌斑，进而引发牙结石，使牙齿看起来更黄。

最后，年龄增长和遗传因素也会影响牙齿的颜色。随着年龄的增长，牙齿外层的牙釉质会逐渐磨损，露出内层的牙本质，而牙本质本身颜色偏黄。因此，保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯对维护牙齿洁白非常重要哦！💡🦷