🌟 什么是白带？

白带是女性生殖系统自然分泌的一种液体，主要由阴道壁和宫颈腺体分泌物组成，其中含有细胞、细菌以及少量水分。它的作用是保持阴道湿润，并帮助清除体内废物和病原体。

🌈 白带的颜色变化

正常情况下，白带的颜色通常是透明或乳白色，质地较稀薄，没有异味。但在不同生理周期中，白带可能会呈现不同的颜色：月经前可能偏黄绿色，排卵期可能更透明且拉丝状。如果白带颜色变为黄色、绿色或带有血丝，则可能是感染或其他健康问题的信号，需及时就医。

💡 如何保持健康？

1. 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性清洁剂。

2. 穿透气性好的棉质内裤，避免紧身衣物。

3. 均衡饮食，增强免疫力。

4. 定期体检，关注身体变化。

💡 提醒：若出现异常分泌物（如颜色异常、异味、瘙痒等），请尽快咨询医生，切勿自行用药。💪

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