近年来，芦荟胶囊因其多种健康益处而受到广泛关注。然而，任何事物都有两面性，芦荟胶囊也不例外。虽然它常被用于改善消化问题和促进皮肤健康，但过量使用可能会带来一些副作用。最常见的问题是胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。这是因为芦荟含有蒽醌类化合物，这类成分具有轻微的泻下作用。因此，建议大家在服用时遵循说明书上的剂量指导，避免长期大剂量服用。

此外，孕妇和哺乳期女性应谨慎使用，因为其安全性尚未完全明确。如果出现过敏反应，比如皮疹或呼吸困难，请立即停止使用并咨询医生。尽管如此，芦荟胶囊仍然是一种天然且有效的保健品，只要合理使用，就能发挥其积极作用。希望大家在享受健康的同时，也能注意安全⚠️。