酒精过敏是一种常见的身体反应，通常表现为皮肤瘙痒、红疹、恶心甚至呼吸困难等症状。如果你发现自己对酒精过敏，首先要避免饮酒或接触含酒精的产品。如果症状较轻，可以尝试服用一些抗组胺药物（如氯雷他定）来缓解不适。但若出现严重过敏反应，请务必及时就医！

此外，平时注意饮食安全，仔细查看食品标签，避免隐藏的酒精成分。保持良好的生活习惯，多喝水帮助身体代谢，增强免疫力。如果症状持续或加重，请尽快咨询专业医生，切勿自行用药。健康最重要，别让小问题变成大麻烦！ ❤️✨