新鲜芦荟是一种天然的护肤和保健良品，但很多人不知道如何正确使用它。以下是一些简单实用的方法，让你轻松享受芦荟带来的好处。

首先，如果你想要用芦荟来护肤，可以先将芦荟叶洗净，然后切开取出透明的凝胶部分。用手指轻轻涂抹在脸上或身体其他部位，特别是晒后修复或者干燥的皮肤上，芦荟能有效舒缓肌肤，减少红肿和不适感。坚持使用，还能让皮肤变得更加光滑细腻哦！💡

其次，芦荟也可以食用。将芦荟凝胶榨汁，加入蜂蜜或柠檬水调味，既健康又美味。芦荟富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进消化，对身体健康大有裨益。不过需要注意的是，初次尝试时建议少量食用，以免引起过敏反应。🍎🍋

最后，别忘了在使用前做皮肤测试，确保没有不良反应。芦荟虽好，也要适量使用哦！🌿🌟