在生活中，无论是为了避孕还是调理月经，服用达英35（一种常用的避孕药）都是一种常见的方式。然而，偶尔可能会因为忙碌或其他原因忘记服药。那么，如果有一天忘记吃达英35，我们应该如何处理呢？本文将为你提供详细的解答。

首先，我们需要明确一点：达英35是一种短效避孕药，通常需要每天固定时间服用一片。如果某一天忘记了服药，处理方式取决于你错过服药的具体时间以及是否已经进行了其他避孕措施。

如果发现漏服的时间较早

如果你在当天想起自己漏服了药物，并且距离正常服药时间不超过12小时，那么你需要尽快补服漏掉的那片药。然后按照正常的服药计划继续服用下一片药。即使你因此需要在同一天服用两片药，也不必担心，这不会对身体造成不良影响。

如果发现漏服的时间较长

如果你在第二天才发现自己漏服了药物，并且已经超过了12小时，那么避孕效果可能会降低。在这种情况下，建议采取以下步骤：

1. 立即补服漏掉的药片：尽快补服漏掉的那片药。

2. 接下来的7天内使用备用避孕措施：比如使用避孕套，以确保避孕效果。

3. 继续按原计划服药：从补服的药片开始，继续按照正常的服药计划进行。

特殊情况下的注意事项

- 如果你在漏服期间发生了无保护性行为，建议在72小时内考虑紧急避孕措施，如紧急避孕药。

- 如果你连续几天忘记服药，避孕效果可能会完全丧失，此时需要重新开始一个新的服药周期。

总结

忘记服用达英35并不可怕，关键是要及时发现并采取正确的补救措施。为了避免类似的情况发生，建议养成固定的服药习惯，比如每天在固定的时间服用药物，并设置闹钟提醒自己。此外，如果经常忘记服药，可以考虑更换其他更适合自己的避孕方式。

希望这篇文章能帮助你更好地了解达英35的正确使用方法，让你的生活更加安心和从容！