在生活中，许多女性可能会遇到肚子隐隐作痛并且月经迟迟没有来的情况。这种情况可能由多种原因引起，既可能是生理上的变化，也可能是某些疾病的早期信号。因此，了解这些症状背后的原因是非常重要的。

首先，压力过大是导致月经推迟和腹部不适的一个常见因素。现代社会节奏快，生活压力大，长期处于高压状态会影响身体内分泌系统的正常运作，从而导致月经周期紊乱。如果近期有过较大的心理波动或身体疲劳，这可能是原因之一。

其次，饮食习惯的改变也可能影响到月经周期。不规律的饮食、过度节食或者暴饮暴食都会对身体造成负担，进而影响到正常的生理功能。特别是对于那些平时饮食结构单一或者营养摄入不足的人来说，这种现象更容易发生。

再者，妇科疾病如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等也可能引发类似的症状。这类疾病通常伴随着持续性的下腹疼痛，并且月经周期会出现异常。如果有此类病史或者家族遗传倾向的话，应该及时就医检查。

另外，怀孕也是造成类似情况的重要原因之一。如果在性生活中没有采取有效的避孕措施，则需要考虑是否存在妊娠的可能性。可以通过早孕试纸检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来初步判断是否怀孕。

最后，甲状腺功能异常同样可以影响月经周期。甲状腺分泌过多或过少都会干扰体内激素平衡，从而导致月经失调以及腹痛等症状出现。

综上所述，当出现肚子隐隐作痛且月经推迟不来时，首先要放松心情，排除怀孕的可能性；然后注意调整生活方式，保持良好的作息规律与均衡的饮食习惯；如果症状持续存在，则建议尽快去医院做进一步的专业检查以明确病因并接受针对性治疗。毕竟健康才是最重要的！