夏季是痱子高发的季节，尤其是对于活泼好动的小朋友来说，稍不留神就可能被痱子困扰。痱子不仅会让宝宝感到不适，还会影响他们的日常活动和睡眠质量。那么，当孩子长了痱子时，作为家长应该怎么办呢？以下是一些实用的方法和建议。

首先，保持皮肤清洁干燥是关键。痱子是因为汗液无法正常排出而引起的，因此要尽量避免宝宝出汗过多。每天给宝宝洗澡时，使用温水而非热水，以免刺激皮肤。洗完澡后，要用柔软的毛巾轻轻拍干宝宝的身体，特别是皱褶处，如脖子、腋下和大腿根部，确保这些地方没有残留的水分。

其次，选择透气性好的衣物也很重要。宝宝的衣服最好选用棉质材料，因为棉质面料吸汗且透气，能有效减少皮肤与衣物之间的摩擦。同时，不要让宝宝穿得过多或过厚，以免增加出汗量。此外，室内温度也要适中，可以适当使用空调或风扇来降低室温，但要注意避免直吹宝宝。

第三，避免使用刺激性的护肤品。有些家长可能会习惯性地给宝宝涂抹爽身粉或其他护肤品，但需要注意的是，并非所有产品都适合用来缓解痱子。某些化学成分可能对宝宝娇嫩的皮肤造成刺激，甚至加重痱子症状。如果需要使用护肤品，可以选择温和无刺激的产品，并少量试用，观察宝宝是否有过敏反应。

最后，如果痱子情况较为严重或者持续时间较长，建议及时就医。医生可以根据具体情况给予专业的治疗建议，比如开具药膏或者其他治疗方法。切勿自行乱用药，以免延误病情。

总之，在处理宝宝痱子问题时，家长要耐心细心，从日常护理入手，帮助宝宝尽快恢复健康。只要做好清洁、通风和护理工作，痱子很快就会消退，宝宝也能重新享受快乐的夏日时光！