在医学领域，骨盆外测量是一项重要的检查手段，主要用于评估女性骨盆的大小和形状，尤其是在妊娠期间或计划怀孕时。这项检查对于判断分娩方式、预测可能存在的分娩困难具有重要意义。

骨盆外测量通常包括以下几个关键指标：

1. 髂棘间径（ISD）

这是测量两侧髂前上棘外缘之间的水平距离。正常值一般为23～26厘米。

2. 髂嵴间径（ICD）

测量两侧髂嵴外缘之间的最大水平距离。正常范围通常为25～28厘米。

3. 骶耻外径（SCD）

从第五腰椎棘突下到耻骨联合上缘中点的距离。标准值约为18～20厘米。

4. 出口横径（TO）

测量两坐骨结节内侧缘之间的距离。正常情况下应大于8厘米。

5. 出口后矢状径（PSD）

测量从骶尾关节到坐骨结节间径中点的垂直距离。一般需要超过6厘米才能保证顺利分娩。

这些数据可以帮助医生全面了解骨盆的结构特点，并结合孕妇的具体情况制定个性化的产检方案。需要注意的是，不同人群由于遗传、种族等因素的影响，骨盆尺寸可能存在一定的差异，因此以上数值仅供参考，具体数值还需结合临床实际情况进行判断。

如果您正在接受相关检查，请务必遵循专业医护人员的指导，确保数据准确无误。同时，在日常生活中保持良好的姿势和适度运动也有助于促进骨盆健康。

总之，骨盆外测量是保障母婴安全的重要步骤之一。通过科学合理的检测与分析，可以有效降低分娩风险，为迎接新生命的到来做好充分准备。