肝脏是人体的重要器官之一，它承担着解毒、代谢、储存营养物质以及分泌胆汁等多种关键功能。当肝脏受到损伤或疾病影响时，其正常功能可能会出现异常，从而引发一系列健康问题。那么，肝功能异常有哪些表现呢？了解这些症状有助于我们及时发现并处理潜在的健康隐患。

1. 乏力与疲劳

肝功能异常最常见的早期表现之一就是持续性的疲倦和乏力感。即使经过充分休息也无法缓解这种状态。这是因为肝脏无法有效清除体内的毒素，导致身体长期处于“中毒”状态，进而引发体力下降。

2. 食欲减退与消化不良

肝脏在食物消化过程中扮演着重要角色，例如分泌胆汁帮助脂肪分解。如果肝功能受损，可能会出现食欲不振、恶心呕吐、腹胀甚至腹泻等症状。部分患者还会对油腻食物产生强烈的厌恶感。

3. 黄疸（皮肤及眼白发黄）

黄疸是肝功能异常的一个典型特征。当肝脏无法正常处理血液中的胆红素时，这种物质会积聚在体内，并通过皮肤和眼白显现出来。这是肝脏疾病较为明显的信号之一，需要引起高度重视。

4. 尿液颜色加深

肝功能异常可能导致尿液颜色变深，呈现类似茶色或浓黄色的状态。这同样与胆红素水平升高有关，是肝脏代谢功能受损的表现。

5. 腹部不适与肿胀

部分肝病患者会出现右上腹隐痛或胀痛的情况，尤其是在进食后更为明显。此外，由于门静脉高压等原因，还可能伴随腹水积聚，表现为腹部膨胀。

6. 蜘蛛痣与手掌红斑

肝功能异常可能导致体内雌激素水平失衡，从而引发一些特殊的皮肤变化。例如，出现类似蜘蛛状的小血管扩张（称为“蜘蛛痣”），或者手掌部位出现红色斑块（称为“肝掌”）。

7. 情绪波动与睡眠障碍

肝主疏泄，与人的情绪调节密切相关。肝功能异常可能使人容易感到烦躁、焦虑，甚至出现失眠或多梦等睡眠问题。

8. 体重减轻

如果肝功能严重受损，可能会影响蛋白质合成和其他代谢过程，导致体重无故下降。这种情况尤其常见于慢性肝病患者。

如何应对肝功能异常？

一旦发现自己有上述症状，应及时就医检查，明确病因。常见的检查手段包括肝功能检测（如ALT、AST、ALP、GGT等指标）、B超、CT扫描以及病毒性肝炎筛查等。根据具体病情，医生可能会采取药物治疗、饮食调理或手术干预等方式进行治疗。

预防措施

为了保护肝脏健康，日常生活中应注意以下几点：

- 健康饮食，避免高脂、高糖、高盐食物；

- 戒酒限烟，减少酒精对肝脏的损害；

- 定期体检，尤其是有家族史或其他高危因素的人群；

- 避免滥用药物，特别是对肝脏有毒性的药物。

总之，肝功能异常虽然可能带来诸多不适，但只要早发现、早诊断、早治疗，大多数情况下是可以得到有效控制的。希望大家都能重视肝脏健康，保持良好的生活习惯，远离疾病困扰！