新生儿黄疸是许多新手爸妈都会遇到的问题，尤其是在宝宝出生后的前几天。黄疸的主要原因是体内胆红素水平升高，导致皮肤和眼白部分出现黄色。那么，孩子黄疸到底多少才算正常呢？

首先，我们需要了解黄疸的类型。新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸两大类。生理性黄疸是最常见的类型，通常在宝宝出生后2-3天开始出现，4-5天达到高峰，7-10天左右自然消退。而病理性黄疸则可能由多种原因引起，如溶血性疾病、感染或肝脏问题等，需要及时就医。

对于生理性黄疸，一般来说，足月儿的胆红素水平在12.9mg/dL以下属于正常范围；早产儿的胆红素水平在15mg/dL以下则被认为是安全的。不过，这些数值仅供参考，具体的情况还需要结合宝宝的实际健康状况以及医生的专业判断。

家长可以通过观察宝宝的皮肤颜色来初步判断黄疸的程度。如果只是轻微的发黄，可能仅限于面部；随着黄疸加重，可能会蔓延到胸部甚至四肢。需要注意的是，黄疸最明显的部位通常是脸部和眼白部分。

此外，母乳喂养也可能对黄疸产生一定影响。有些母乳喂养的宝宝会出现所谓的“母乳性黄疸”，这种类型的黄疸通常会在出生后1-2周内逐渐显现，并可能持续数周甚至几个月。但大多数情况下，这种黄疸并不会对宝宝的健康造成严重影响。

为了帮助宝宝减轻黄疸，家长可以采取一些措施，比如增加喂奶次数，促进宝宝排便以排出多余的胆红素。同时，确保宝宝有足够的阳光照射也有助于降低胆红素水平（但要注意避免直射眼睛）。

当然，如果发现宝宝的黄疸程度较重或持续时间过长，建议尽快带宝宝去医院检查，以排除病理性黄疸的可能性。医生可能会通过血液检测等方式进一步评估宝宝的胆红素水平，并给出相应的治疗方案。

总之，新生儿黄疸是一个常见且可管理的问题。只要家长能够及时关注宝宝的状态，并在必要时寻求专业医疗帮助，大多数情况下都可以顺利解决。希望每位宝宝都能健康成长！