肝脏是人体的重要器官之一，负责多种关键功能，包括代谢、解毒、储存能量以及分泌胆汁等。当肝脏受到损害时，其正常功能可能会受到影响，从而引发一系列症状。了解这些症状对于早期发现和治疗肝脏疾病至关重要。

最常见的肝脏损伤症状包括：

1. 疲劳与乏力

肝脏受损后，身体的能量代谢可能受阻，导致持续的疲劳感和乏力。这种疲惫感通常难以通过休息缓解。

2. 食欲不振

肝脏问题可能导致消化功能减弱，进而引起食欲下降或恶心呕吐。患者可能会对油腻食物特别反感。

3. 黄疸

黄疸是肝脏损伤的一个典型表现，表现为皮肤和眼白发黄。这是由于肝脏无法正常处理胆红素所致。

4. 腹部不适

肝区（右上腹）可能出现疼痛或胀满感，尤其是在肝炎或脂肪肝的情况下更为常见。

5. 尿液颜色加深

肝功能异常时，尿液可能会变得深黄色甚至茶色，这同样与胆红素代谢紊乱有关。

6. 大便异常

部分患者的大便会呈现灰白色，这是因为胆汁排泄受阻所引起的。

7. 体重减轻

如果肝脏长期受损，可能会影响蛋白质合成和其他营养物质的吸收，导致不明原因的体重下降。

8. 皮肤瘙痒

某些类型的肝脏疾病会导致胆汁淤积，从而引起全身性瘙痒。

如果出现上述症状，尤其是多个症状同时存在时，应尽快就医检查。医生可能会通过血液检测、影像学检查（如超声波或CT）以及肝功能评估来确诊具体病因。早期干预可以有效避免病情进一步恶化。

此外，预防肝脏损伤的关键在于健康的生活方式，比如戒酒限酒、均衡饮食、定期体检以及避免滥用药物。只有保护好我们的肝脏，才能维持整体健康状态。