在生活中，我们有时会遇到一些身体上的小变化或不适感。比如，有些人可能会突然感觉到肚脐周围到下腹部有一种鼓胀的感觉，仿佛里面有一个球体。这种现象可能是由多种因素引起的，既有生理性的，也可能是病理性的。

首先，我们需要明确的是，偶尔出现这样的感觉并不一定意味着严重的健康问题。人体是一个复杂的系统，日常饮食、作息习惯等都可能对身体产生影响。例如，在进食过多或过快的情况下，胃肠道可能会暂时积聚较多气体，导致腹部膨胀感。此外，便秘也可能引起类似的症状，因为粪便在肠道内堆积会导致腹部局部隆起，给人一种鼓胀的感觉。

然而，如果这种鼓胀感持续存在或者伴随其他异常表现，则需要引起重视。某些疾病如肠梗阻、腹水、肿瘤等可能导致腹部异常膨大。肠梗阻时，由于肠道内容物无法正常通过，会引起明显的腹胀；腹水患者通常会有明显的腹部膨隆，并伴有呼吸困难等症状；而肿瘤性疾病则可能表现为逐渐增大的腹部包块。

面对这种情况，建议及时就医检查以明确诊断。医生可能会根据病史询问、体格检查以及必要的辅助检查（如超声波、CT扫描等）来判断病因。早期发现并治疗相关疾病对于改善预后非常重要。

总之，“肚脐周围到下边鼓鼓的一个球”的感觉虽然听起来有些吓人，但大多数情况下是无害的。不过，当这种状况持续或伴有其他症状时，请务必寻求专业医疗帮助，以便获得准确的诊断和适当的治疗方案。保持良好的生活习惯，定期体检，有助于维护我们的身体健康。