感冒时出现头晕、头重、昏昏沉沉以及全身无力的症状，是许多人在生病期间常见的体验。这种不适感往往让人感到困扰，同时也引发了不少疑问：为什么感冒会带来这些症状？这些问题背后的原因可能涉及多个方面。

首先，感冒是由病毒感染引起的上呼吸道感染，常见的病原体包括鼻病毒、冠状病毒等。当身体受到病毒侵袭时，免疫系统会启动防御机制，释放炎症因子来对抗病毒。然而，这些炎症因子在发挥保护作用的同时，也可能对身体造成一定的负担，导致疲劳、乏力等症状。因此，感冒时感到浑身无力，主要是因为身体正在与病毒作斗争。

其次，头晕和头重的感觉可能与感冒期间的鼻塞有关。当鼻子堵塞时，鼻腔内的压力增加，可能会压迫到附近的神经或血管，从而引起头部的沉重感。此外，感冒还可能导致鼻窦炎，进一步加重头部的不适感。而“昏昏沉沉”的状态，则可能是由于睡眠质量下降所引起的。感冒常伴随发热、咳嗽等症状，这些都会影响夜间休息，使人难以获得充足的高质量睡眠。

再者，感冒期间的食欲减退也是造成体力不支的重要因素之一。人体在患病时，消化功能可能会受到影响，导致摄入的食物无法充分转化为能量，从而让人感觉更加虚弱。同时，体内水分流失（如通过出汗或流鼻涕）也会加剧脱水现象，进而影响身体机能，使人更容易感到疲惫不堪。

当然，如果上述症状持续时间较长或者伴有其他严重表现（如高烧不退、呼吸困难等），则需要警惕是否存在并发症或其他潜在疾病的可能性。此时应及时就医检查，以排除流感、肺炎等更严重的健康问题。

总之，在普通感冒的情况下，头晕、头重、昏昏沉沉以及没力气都是正常现象，它们反映了身体正在努力恢复健康的过程。为了缓解这些症状，建议多喝水保持体内水分充足，适当休息让身体得到充分恢复，并根据医生指导服用药物减轻不适感。只要合理应对，大多数感冒症状都会随着时间推移逐渐好转。