跟腱撕裂是一种常见的运动损伤，尤其是在运动员中较为多见。当发生严重的跟腱撕裂时，通常需要通过手术来修复受损的组织。然而，手术后的康复过程是一个漫长且复杂的过程，患者最关心的问题之一便是：“跟腱撕裂手术后多久可以恢复正常行走？”

手术后的初期恢复

手术完成后，患者的脚踝通常会被固定在石膏或支具中，以确保跟腱能够稳定愈合。这一阶段大约持续4到6周，具体时间取决于个人的伤情和医生的建议。在此期间，患者需要尽量避免负重活动，以免影响伤口愈合。

中期康复训练

在拆线和移除石膏后，患者将进入中期康复阶段。这个阶段的重点是逐步恢复脚踝的力量和灵活性。物理治疗师会根据患者的具体情况设计个性化的康复计划，包括轻柔的拉伸、肌肉强化练习以及步态训练。通常情况下，患者可以在术后8到12周开始尝试部分负重行走，但具体进度需根据医生的评估决定。

恢复正常行走的时间

大多数患者在手术后的3到6个月左右能够逐渐恢复正常行走。不过，完全恢复到术前的状态可能需要更长的时间，通常为6到9个月甚至更久。在此过程中，患者需要注意避免过度使用受伤的脚踝，并严格遵循医嘱进行康复训练。

影响恢复时间的因素

恢复时间因人而异，受到多种因素的影响，包括患者的年龄、身体状况、手术方式以及术后康复的配合程度等。年轻且健康的患者往往恢复得更快，而老年人或患有慢性疾病的人则需要更多时间来适应和恢复。

总结

跟腱撕裂手术后的恢复是一个循序渐进的过程，患者需要耐心和毅力。虽然每个人的情况不同，但只要严格按照医生和物理治疗师的指导进行康复训练，大多数人都能在数月内重新恢复正常行走。因此，在康复期间保持积极乐观的心态尤为重要。

希望每位患者都能顺利度过这段艰难时期，早日重返健康的生活！