宫腔镜手术是一种微创手术，常用于诊断和治疗子宫内部的各种问题，比如子宫内膜息肉、子宫黏连（Asherman综合征）、子宫肌瘤等。对于计划怀孕的女性来说，了解宫腔镜手术后的恢复时间和何时可以尝试怀孕是非常重要的。

1. 术后恢复时间

宫腔镜手术通常是一个相对简单的手术，患者可以在门诊进行或短期住院观察。术后恢复时间因人而异，但大多数女性在手术后几天到一周内就能恢复正常活动。然而，具体什么时候可以尝试怀孕取决于手术的具体类型和医生的建议。

2. 医生的建议

一般来说，医生会建议患者在手术后等待一段时间再尝试怀孕。这个时间段通常是1到3个月，以便子宫内膜有足够的时间修复和愈合。如果手术较为复杂，例如涉及子宫黏连的分离或较大的子宫肌瘤切除，可能需要更长的恢复期。

3. 影响怀孕的因素

- 手术类型：不同的手术对子宫的影响不同，简单的小型手术恢复较快，而复杂的手术可能需要更长时间。

- 个人身体状况：每个人的身体恢复速度不同，有些女性可能需要更长的时间来确保子宫完全恢复。

- 术后护理：遵循医生的护理建议，如避免剧烈运动、保持良好的卫生习惯等，有助于加快恢复。

4. 怀孕的最佳时机

一旦医生确认子宫已经完全恢复，并且没有其他生育障碍，就可以开始尝试怀孕了。通常情况下，术后第一次正常的月经周期后就可以开始尝试。不过，最好还是与医生沟通，确保身体状况适合怀孕。

5. 注意事项

- 在尝试怀孕前，确保进行全面的身体检查，包括激素水平、输卵管通畅性等。

- 如果在术后6个月至一年内仍未成功怀孕，建议再次咨询医生，可能需要进一步检查和治疗。

总之，宫腔镜手术后多久可以怀孕并没有一个固定的时间表，关键是要听从医生的专业建议，并根据自身情况做出决定。通过合理的准备和耐心等待，大多数女性都能顺利实现怀孕的目标。