以下是一些适合孕妇在发烧时采取的安全措施：
1. 多喝水
保持充足的水分摄入是非常重要的。发烧会导致身体脱水，而脱水会加重不适感。可以选择温水、淡盐水或者电解质饮料来补充流失的液体。
2. 休息充足
尽量卧床休息，避免过度劳累。休息可以帮助身体更好地对抗感染，同时也有助于降低体温。
3. 物理降温
可以用温水擦拭身体，尤其是腋下、额头和颈部这些部位，帮助散热。切记不要使用冷水或冰块，以免引起寒战，反而导致体温上升。
4. 穿着舒适
选择宽松、透气的衣物，避免穿得过多或过紧，这有助于身体散热。
5. 咨询医生
如果体温持续高于38.5℃，或者伴有其他症状如头痛、呕吐、腹痛等，一定要及时就医。医生可以根据具体情况开具安全的药物来帮助退烧。
6. 避免自行用药
许多常见的退烧药如布洛芬或阿司匹林在孕期并不推荐使用。务必在医生指导下服用任何药物，确保安全。
总之，在怀孕期间发烧时，最重要的是保持冷静，采取科学的方法进行护理，并在必要时寻求专业医疗建议。通过合理的调理，大多数情况下都能顺利度过这段时期。
