当家里的1岁宝宝突然出现发烧的情况时，很多家长都会感到紧张和焦虑。特别是当体温达到38度时，家长们更需要冷静下来，采取科学合理的方法来应对。

首先，保持冷静是最重要的一步。虽然发烧可能会让宝宝显得不舒服，但发烧本身并不是疾病，而是身体对抗感染的一种正常反应。因此，我们需要做的是帮助宝宝缓解不适，并找出引起发烧的原因。

其次，可以给宝宝多喝水或母乳/配方奶。发烧会导致身体失水，所以确保宝宝摄入足够的液体是非常重要的。温水可以帮助降温，而母乳或配方奶则能提供必要的营养支持。

同时，注意观察宝宝的精神状态和其他症状。如果宝宝除了发烧外还有其他异常表现，如持续哭闹、呕吐、腹泻等，建议尽快就医。对于体温在38度左右的情况，可以先在家进行物理降温，比如用温水擦拭宝宝的身体，尤其是腋窝、脖子和大腿根部等部位。

需要注意的是，不要随意给宝宝服用退烧药。除非医生明确指示，否则不建议自行给1岁以下的孩子使用非处方药物。如果确实需要用药，请严格按照说明书上的剂量指导，并咨询专业医生的意见。

最后，密切关注宝宝的病情发展。如果发现宝宝的体温继续升高超过38.5度，或者出现呼吸困难、嗜睡不易唤醒等情况时，应立即带孩子去医院就诊。

总之，在面对宝宝发烧时，家长需要做到心中有数，既不能掉以轻心，也不必过度恐慌。通过正确的护理措施以及及时的专业医疗帮助，大多数情况下都能顺利度过这一阶段，让宝宝早日恢复健康。希望每位宝宝都能健康成长！