在拔牙后的头24小时内，医生通常会建议咬住一块纱布来帮助止血。这可以通过形成轻微的压力来促进血液凝结。保持纱布在原位大约30分钟到一个小时，并且避免频繁地检查伤口是否停止出血。这样做可以防止刚刚形成的凝块被破坏掉。
此外，在恢复期间，请尽量避免剧烈活动以及吸烟或饮酒等行为。这些都可能干扰正常愈合并增加出血的风险。同时也要注意饮食方面选择软食并小心不要让食物刺激到拔牙处。
如果超过24小时仍然存在大量出血情况，则应该尽快联系您的牙医进行进一步检查与处理。他们可以评估是否有其他潜在原因导致异常出血，并提供适当的治疗方案以确保安全有效的康复过程。
总之，在拔牙之后正确地护理伤口对于预防并发症非常重要。遵循专业医护人员给出的指导可以帮助您更好地管理这一阶段并顺利过渡到完全康复状态。
