在哺乳期，许多新妈妈都会对自己的护肤习惯产生疑问。毕竟在这个特殊时期，身体和肌肤的状态都可能与平常有所不同，而护肤品和面膜中的成分是否安全传递给宝宝，成为了大家关注的焦点。

首先，我们需要了解的是，母乳喂养是通过乳腺将营养传递给婴儿的过程，而大多数外用护肤品或面膜中的成分并不会轻易被皮肤吸收并进入血液，更不用说通过乳腺进入母乳了。因此，从理论上来说，大部分护肤品和面膜在正常使用的前提下，对母乳喂养是没有直接影响的。

然而，这并不意味着我们可以完全放松警惕。选择护肤品和面膜时，还是需要谨慎对待。建议尽量选择成分简单、温和的产品，避免含有刺激性化学物质（如某些防腐剂、香精等）的产品。尤其是那些标注为“无添加”、“孕妇可用”的产品，通常会更加安全一些。

此外，在使用护肤品或面膜时，最好遵循以下几点：

1. 小范围测试：首次使用新产品时，先在手腕内侧或耳后进行小范围试用，观察是否有过敏反应。

2. 避免接触乳头区域：即使产品本身安全，也应避免让其接触到乳房区域，以防意外摄入。

3. 保持通风：使用面膜时注意室内空气流通，避免长时间封闭环境下的过度呼吸。

4. 咨询医生意见：如果有特殊情况或对某些成分存疑，不妨提前向产科医生或皮肤科医生咨询。

总之，在哺乳期间，合理地使用护肤品和面膜是可以的，但前提是确保产品的安全性以及个人体质适应性。只要做到科学选择与正确使用，就能既照顾好自己的肌肤，又不影响宝宝的健康。