肠炎是一种常见的消化系统疾病，通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起，也可能与饮食不当、药物刺激或免疫系统异常有关。了解肠炎的早期症状对于及时诊断和治疗至关重要。以下是肠炎的一些常见早期表现：

1. 腹痛或腹部不适

肠炎患者常感到腹部隐隐作痛或胀痛。疼痛可能集中在下腹部，尤其是在排便后有所缓解。这种症状是由于肠道受到炎症刺激所致。

2. 腹泻

腹泻是肠炎最常见的早期症状之一。粪便可能呈现稀水样或带有黏液，甚至伴随血丝。腹泻次数增多会导致身体脱水和电解质失衡，需要特别注意补充水分。

3. 恶心与呕吐

在某些情况下，肠炎会引发胃部不适，导致恶心甚至呕吐。这种情况多见于急性肠炎患者，尤其是因病毒感染引起的病例。

4. 食欲不振

肠道炎症会影响正常的消化功能，导致食欲下降。患者可能会感到食物无味，甚至对平时喜欢的食物也提不起兴趣。

5. 发热

如果肠炎是由细菌感染引起的，可能会伴随轻微到中度的发热。体温升高是身体对抗病原体的一种反应。

6. 疲劳感

因为腹泻和呕吐可能导致体内营养流失和能量消耗，患者常常感到疲倦乏力，精神状态不佳。

预防与应对建议：

- 注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁或变质的食物。

- 多喝水，保持身体水分充足。

- 避免滥用抗生素，以免破坏肠道菌群平衡。

- 如症状持续超过48小时或加重，应及时就医，接受专业治疗。

肠炎虽然常见，但若忽视早期症状，可能发展为更严重的健康问题。因此，一旦出现上述症状，应尽早调整生活方式并寻求医生帮助。