在生活中，我们常常会听到“低烧”这个词，但它具体指的是多少度呢？其实，“低烧”的定义并不是一个固定的温度值，而是根据个体差异以及医学上的常规标准来判断的。
一般来说，成年人的正常体温通常在36°C到37°C之间波动，而“低烧”一般是指体温超过正常范围但尚未达到高烧的程度。通常情况下，医生会将腋下体温超过37.3°C，或者口腔体温超过37.5°C，定义为低烧。对于一些特殊人群，比如儿童，由于他们的体温调节系统尚未完全发育成熟，低烧的标准可能会略有不同，但大致也在这个范围内。
需要注意的是，低烧并不一定是疾病的唯一表现。有时候，情绪紧张、剧烈运动后、饮食过热或环境温度过高都可能导致短暂的体温升高。但如果体温持续超过37.3°C，并伴随其他不适症状，如乏力、咳嗽、头痛等，则需要引起重视，可能是身体发出的健康信号。
如果发现自己有持续低烧的情况，建议及时就医，通过专业的检查找出病因。常见的原因包括感染（如感冒、咽喉炎）、炎症性疾病（如风湿免疫病）或者其他潜在的慢性疾病。只有明确病因，才能采取针对性的治疗措施，避免病情进一步发展。
总之，低烧虽然看似轻微，却可能是身体发出的重要警示。了解自己的体温变化规律，关注身体的细微变化，是维护健康的重要一环。如果有疑问，最好咨询专业医生以获得准确的诊断和建议。
