1. 妊娠期瘙痒症（PUPPP）

妊娠期瘙痒症是一种常见的孕期皮肤病，通常在怀孕后期开始显现。主要表现为腹部、大腿等部位出现红色斑块或丘疹，并伴随剧烈瘙痒。这种情况一般不会对胎儿造成影响，但需要及时就医以缓解不适。

2. 妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP）

如果瘙痒伴随黄疸或其他异常症状，可能是妊娠期肝内胆汁淤积症的表现。这是一种较为严重的疾病，可能会增加早产和胎儿窘迫的风险。因此，如果发现瘙痒持续加重或伴有其他不适，应立即咨询医生。

3. 过敏反应

孕妇的免疫系统较为敏感，容易对外界刺激产生过敏反应。例如，某些食物、化妆品或洗涤剂中的化学成分可能导致皮肤发红和瘙痒。避免接触已知过敏原是关键。

4. 湿疹或荨麻疹

湿疹和荨麻疹也是孕期常见的皮肤问题，尤其是在天气干燥或温度变化时更容易发生。保持皮肤清洁和湿润，使用温和无刺激的护肤品可以帮助缓解症状。

5. 其他因素

- 衣物摩擦：穿着过紧或材质粗糙的衣物可能会刺激皮肤。

- 环境因素：如高温、潮湿或空气污染也可能引发皮肤问题。

应对措施：

- 保持皮肤清洁和滋润：使用温和的沐浴露和保湿乳液，避免过度清洗。

- 避免抓挠：尽量不要用手抓挠患处，以免引发感染。

- 饮食调节：多吃富含维生素C和E的食物，有助于改善皮肤状态。

- 及时就医：如果症状严重或持续不退，请尽快就医，医生会根据具体情况给予专业治疗建议。

总之，怀孕期间出现红疙瘩和瘙痒需要谨慎对待。通过科学护理和及时诊断，大多数情况都能得到有效控制。希望每位准妈妈都能健康平安地度过孕期！