保持清洁干燥
每天用温水清洗双脚，特别是脚缝部位，确保彻底清洁。清洗后，用柔软的毛巾轻轻拍干，尤其是脚趾间的水分，避免潮湿环境滋生细菌或真菌。
使用抗真菌产品
如果怀疑是真菌感染引起的，可以尝试使用非处方的抗真菌药膏。按照说明书上的指示正确使用，通常需要持续几周才能看到效果。坚持使用直至症状完全消失，以防止复发。
穿透气鞋袜
选择透气性好的鞋子和棉质袜子，可以帮助减少脚部出汗，降低感染风险。尽量避免穿合成材料制成的袜子，因为它们不透气，容易造成脚部潮湿。
避免抓挠
即使感到瘙痒，也要尽量避免抓挠患处，以免加重皮肤损伤或引发二次感染。
就医咨询
如果上述方法没有改善情况，或者症状变得更加严重，比如出现剧烈疼痛、红肿加剧等，请及时就医。医生可能会根据具体情况开具更强效的药物治疗方案。
请记住，以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗意见。在采取任何措施之前，最好先咨询医生或专业人士的意见。希望您的脚部早日恢复健康！
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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