怀孕初期的恶心和呕吐通常被称为“晨吐”，但实际上这种感觉可能在一天中的任何时候发生。虽然名为“晨吐”，但很多孕妇会发现这种不适感并不局限于早晨，而是可能贯穿整个白天甚至晚上。
引起早孕反应的原因目前尚不完全清楚，但普遍认为与体内激素水平的变化密切相关。尤其是在怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素水平迅速上升，这可能是导致恶心和呕吐的主要原因。
对于大多数孕妇来说，这些症状会在怀孕12周左右逐渐减轻或消失，但也有些孕妇可能会在整个孕期都感受到不同程度的恶心和呕吐。如果症状非常严重，影响到正常的生活和健康，建议及时咨询医生，以排除妊娠剧吐等特殊情况。
应对早孕反应的方法有很多，比如少量多餐、避免油腻和辛辣食物、保持室内空气流通等。同时，保持良好的心态也很重要，适当休息和放松有助于缓解不适感。
总之，怀孕期间的恶心和呕吐是正常的生理现象，多数情况下不需要过于担心。如果有任何疑问或不适，及时与医生沟通是最安全的选择。
