急性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其主要症状是皮肤上出现红色或苍白的风团，伴随剧烈瘙痒。这种病症通常是由过敏反应引起的，可能与食物、药物、环境因素或感染有关。对于急性荨麻疹的治疗，以下几点建议或许能帮助缓解症状。

首先，寻找并避免接触过敏原是最关键的一步。如果你知道某些食物或物质会引发过敏反应，尽量避免接触这些诱因。常见的过敏原包括海鲜、坚果、花粉、宠物毛发等。此外，检查最近是否服用过新的药物，某些药物也可能成为过敏源。

其次，使用抗组胺药是治疗急性荨麻疹的有效方法。这类药物可以有效减轻瘙痒和减少风团的数量。常用的非处方抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪等。在服用这些药物时，请遵循说明书上的剂量指导，并在必要时咨询医生。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具更强效的药物，如皮质类固醇激素，以快速控制炎症和缓解症状。但需要注意的是，这类药物不宜长期使用，应在医生指导下合理使用。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也有助于病情恢复。注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓患处，以免引起继发感染。穿着宽松透气的衣物，减少对皮肤的刺激。

最后，保持积极乐观的心态也非常重要。精神压力过大可能加重病情，因此适当放松心情，保证充足的休息和睡眠，有助于提高身体免疫力，促进康复。

总之，急性荨麻疹虽然令人不适，但通过合理的治疗和生活调理，大多数患者都能得到有效的控制和改善。如有疑问或症状加重，请务必及时寻求专业医疗帮助。