肩胛骨是人体骨骼系统中的一部分，位于胸廓后方，连接上肢与躯干。它在人体运动和姿势维持方面起着至关重要的作用。了解肩胛骨的结构有助于我们更好地认识其功能以及相关疾病的预防。
肩胛骨的整体形状大致呈三角形，由三个边和三个角构成。它的外侧缘较薄且锋利，被称为腋缘；内侧缘较为厚实，称为脊柱缘；而上缘则相对较短且弯曲，称为肩峰缘。肩胛骨的三个角分别是上角、下角以及外侧角。上角与第一肋骨和锁骨相连，而下角则对应于第七肋骨，这使得肩胛骨能够通过关节与胸廓紧密贴合。外侧角则是肩关节的重要组成部分。
肩胛骨的表面可以分为前（胸）面和后（背）面。前面面向胸腔，有一个浅凹区域称为肩胛窝，这里为胸大肌等肌肉提供了附着点。后面面向背部，中央有一条纵向凸起的嵴，称为肩胛冈。肩胛冈又可分为内侧部分的肩峰和外侧部分的结节。肩胛冈的下方是一个较大的凹陷区域，称为肩胛切迹，这里是肩袖肌腱的起点之一。
肩胛骨内部还包含多个孔洞和通道，这些结构对于神经和血管的分布至关重要。例如，肩胛切迹处存在一个开口，允许肩胛上神经通过并支配肩部肌肉。此外，肩胛骨还与锁骨和肱骨共同形成肩关节复合体，确保上肢的灵活运动。
肩胛骨不仅在解剖学上有重要意义，而且在日常生活中扮演着不可或缺的角色。任何影响肩胛骨结构的因素都可能导致肩部疼痛或功能障碍。因此，保持良好的姿势、适度锻炼以及避免过度使用肩部肌肉都是保护肩胛骨健康的有效措施。
总之，肩胛骨以其独特的结构支持了人体复杂的运动能力，并且在维持身体平衡和稳定方面发挥着关键作用。深入理解肩胛骨的构造有助于提高我们的健康意识，并为治疗相关疾病提供科学依据。
