在探讨这个问题之前，我们需要明确几个概念。首先，“手淫”是一种正常的生理行为，许多人在生活中都会经历。然而，如果过度频繁地进行手淫，可能会对身体和心理产生一定的影响。而“早泄”则是指在性交过程中，男性无法控制射精时间，导致过早射精的现象。

那么，戒掉手淫是否能够改善或恢复早泄呢？答案是有可能的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 身体恢复

长期频繁的手淫可能导致生殖器官的敏感度增加，从而影响正常的射精控制。戒掉手淫后，身体有时间进行自我修复，敏感度可能会逐渐降低，从而改善早泄症状。

2. 心理因素

手淫时的心理状态可能与实际性生活中的情况不同。戒掉手淫后，重新调整心态，专注于真实的亲密关系，有助于缓解焦虑和压力，进而改善早泄问题。

3. 生活习惯的调整

戒掉手淫的同时，注意保持健康的生活方式。规律的作息、均衡的饮食和适当的运动都有助于提高整体的身体素质和性功能。

建议措施

- 设定目标：为自己设定一个合理的戒除计划，逐步减少手淫频率。

- 转移注意力：培养新的兴趣爱好，如阅读、运动等，帮助自己分散注意力。

- 寻求专业帮助：如果早泄问题持续存在，可以考虑咨询医生或心理咨询师，获取专业的指导和治疗。

总之，戒掉手淫并配合良好的生活习惯，有可能帮助改善早泄症状。但每个人的情况不同，因此需要根据自身实际情况采取合适的措施。如果有任何疑问或困扰，及时寻求专业人士的帮助是非常重要的。