在生活中，很多夫妻在备孕过程中会遇到各种各样的问题。其中，关于精子成活率的问题常常让人感到困惑。如果精子成活率仅为3%，却意外怀孕了，这样的情况还能继续妊娠吗？这是一个值得深入探讨的话题。

首先，我们需要了解精子成活率的概念。精子成活率是指在精液中能够存活并具有正常活动能力的精子比例。通常情况下，健康的男性精子成活率应该在50%以上。当精子成活率低于这个标准时，可能会影响受孕几率，但并不意味着完全不能怀孕。毕竟，只要有一部分精子是健康的，并且能够成功与卵子结合，就有可能形成受精卵。

那么，当精子成活率为3%时，怀孕的可能性确实较低，但这并不代表胎儿一定会有问题。怀孕的过程不仅仅取决于精子的质量，还受到女性生殖系统的健康状况、排卵周期等多种因素的影响。因此，即使精子成活率很低，也可能会有健康的胚胎形成。

然而，对于这种情况，建议夫妻双方在确认怀孕后尽早到医院进行详细的检查和咨询。医生会通过超声波检查和其他相关检测手段来评估胚胎的发育情况。如果胚胎发育正常，没有明显的异常迹象，那么继续妊娠是可行的。同时，医生也会根据具体情况给出进一步的指导，比如是否需要补充叶酸、避免接触有害物质等。

此外，备孕期间的健康生活方式对提高怀孕几率和保障胎儿健康至关重要。夫妻双方都应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，戒烟限酒，并尽量减少压力。这些措施不仅有助于提高精子和卵子的质量，也能为孕育健康的下一代创造有利条件。

总之，精子成活率为3%的情况下怀孕，虽然存在一定风险，但并不意味着不能继续妊娠。关键在于及时就医，进行全面的检查和评估。只要胚胎发育良好，孕妇身体状况稳定，就可以安心等待新生命的到来。希望每一位准父母都能顺利迎接健康宝宝的到来！