肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，它可能由细菌、病毒或真菌感染引起。虽然肺炎的症状因人而异，但有些常见的征兆可以帮助我们早期发现病情。以下是三个可能表明你已经患有肺炎的征兆。

1. 持续咳嗽

如果你出现了一种持续性的咳嗽，尤其是那种伴随痰液的咳嗽，这可能是肺炎的一个重要信号。痰液的颜色和质地可能会提供线索——黄绿色的痰可能意味着细菌感染，而带血丝的痰则需要特别注意。此外，咳嗽通常会在夜间或活动后加重，影响睡眠和日常活动。

2. 发热与寒战

发热是身体对感染的一种常见反应，而肺炎患者往往会出现高烧。同时，伴随着发热的还有寒战感，这种冷热交替的现象尤其值得注意。如果你发现自己在发烧的同时还感到极度寒冷，甚至发抖，那么应该警惕肺炎的可能性。

3. 胸痛与呼吸困难

胸部疼痛和呼吸急促也是肺炎的典型症状之一。当你深呼吸、咳嗽或者改变体位时，胸部可能会感到剧烈的刺痛。此外，由于肺部炎症导致气体交换受阻，你可能会感到气短或呼吸费力，尤其是在进行轻微活动时。

需要注意的是，以上这些征兆并不一定意味着你患上了肺炎，但如果出现了多个症状并持续存在，建议尽快就医检查。医生会通过听诊、血液检测以及影像学检查（如X光片）来确认诊断，并根据具体情况制定治疗方案。

总之，了解这些早期征兆有助于我们在疾病发展的初期就采取行动，从而避免病情恶化。保持良好的生活习惯，增强免疫力，定期体检，都是预防肺炎的有效措施。希望每个人都能够远离疾病的困扰，拥有健康的身体！