脑溢血是一种常见的急性脑血管疾病，通常由高血压、动脉硬化或其他原因引起。它具有发病急、病情重的特点，若未能及时处理，可能危及生命。因此，掌握正确的急救方法至关重要。

一、保持冷静，迅速判断

当发现有人突然出现剧烈头痛、呕吐、意识模糊或肢体无力等症状时，应立即怀疑其是否发生了脑溢血。此时切勿慌乱，要保持冷静，尽快评估患者的状况。如果患者已经失去意识，应立即拨打急救电话（如120），并告知具体情况以便专业医护人员快速到达现场。

二、正确体位，避免二次伤害

在等待救援的过程中，将患者平躺于地面或床上，并将其头部稍微抬高至30度左右，以减轻颅内压力。同时，将患者的头偏向一侧，防止呕吐物误吸入呼吸道引发窒息。切忌随意移动患者，尤其是怀疑颈椎损伤的情况下，以免造成二次伤害。

三、控制情绪，避免刺激

脑溢血患者往往伴随情绪波动，家属或周围人员需尽量安抚患者情绪，避免其过度激动或紧张。可以轻声安慰患者，让其放松心情，但不要强行与其交谈，以免增加心理负担。

四、观察生命体征，记录关键信息

在急救过程中，密切观察患者的生命体征，包括呼吸、脉搏和瞳孔变化等。如果发现患者呼吸困难或心跳停止，应立即进行心肺复苏术（CPR）。此外，记录发病时间、症状表现以及既往病史等信息，这些资料对医生后续诊断和治疗非常重要。

五、切勿盲目用药

许多非专业人士可能会误以为服用降压药能缓解脑溢血症状，但实际上这种做法非常危险。脑溢血患者的血压可能已经很高，盲目服药可能导致血压进一步下降，从而加重病情。因此，在没有医生指导下，切勿擅自给患者用药。

六、做好心理准备，配合医生救治

脑溢血的抢救需要一定的时间，家属应积极配合医护人员的工作，听从专业建议。即使情况较为严重，也请相信现代医学的力量，给予患者足够的信心与支持。

总之，面对脑溢血这样的紧急情况，科学合理的急救措施能够为患者争取宝贵的救治时间。希望每一位读者都能牢记以上要点，关键时刻挺身而出，挽救更多生命！