宫外孕是一种常见的妇科疾病，它发生在受精卵没有成功到达子宫腔内着床，而是附着在输卵管或其他部位发育。对于经历过宫外孕的女性来说，这无疑是一个令人担忧的问题，尤其是当两侧输卵管都曾发生过宫外孕时，是否还能自然怀孕便成了许多人关心的话题。

首先，我们需要了解宫外孕对输卵管的影响。输卵管是精子与卵子结合后形成受精卵的重要通道，同时也是输送受精卵进入子宫的关键路径。如果一侧输卵管因宫外孕受损或被切除，另一侧输卵管的功能就显得尤为重要。然而，当两侧输卵管都受到损伤时，自然怀孕的可能性确实会大幅降低。这是因为受精卵可能再次选择在受损的输卵管中着床，从而增加再次宫外孕的风险。

不过，这并不意味着完全没有希望。医学技术的进步为这类情况提供了多种解决方案。例如，通过输卵管造影检查可以评估输卵管的通畅性，医生可以根据检查结果制定个性化的治疗方案。如果输卵管仍有部分功能，可以通过药物治疗或微创手术来恢复其正常状态。此外，辅助生殖技术如体外受精（IVF）也为无法自然受孕的夫妇带来了新的机会。

值得注意的是，预防宫外孕复发同样重要。保持良好的生活习惯、定期进行妇科检查以及及时治疗盆腔炎症等潜在诱因，都可以有效降低再次宫外孕的风险。同时，在尝试自然怀孕之前，建议与专业医生沟通，确保身体状况适合备孕。

总之，虽然两侧输卵管都曾有过宫外孕的情况增加了自然怀孕的难度，但并非完全不可能。借助现代医学的帮助，许多女性仍然能够实现成为母亲的梦想。关键在于科学规划、积极治疗，并保持乐观的心态。如果您正面临这样的困扰，不妨尽早咨询专业的妇产科医生，他们将为您提供更为详细和个性化的指导。