妊娠期糖尿病（GDM）是指在怀孕期间首次发现或发生的糖代谢异常。随着现代生活方式的变化和孕妇年龄的增长，妊娠期糖尿病的发病率逐年上升，成为孕期常见的健康问题之一。了解其症状和表现，对于早期发现和干预至关重要。

妊娠期糖尿病的主要表现

1. 频繁口渴与尿频

孕妇可能会感到异常口渴，即使喝水也无法缓解。同时，由于血糖升高导致肾脏过滤更多葡萄糖，尿量也会显著增加，出现尿频的症状。

2. 疲劳感加重

即使休息充足，孕妇仍然可能感到极度疲倦或乏力。这是因为身体无法有效利用葡萄糖，导致能量供应不足。

3. 体重增长异常

正常情况下，孕妇在孕期会有适当的体重增长。但如果体重增长过快或过慢，可能是血糖调节失衡的表现。

4. 皮肤瘙痒

高血糖可能导致皮肤干燥和瘙痒，尤其是在腹部、腿部等部位。这可能是由于血液循环受阻或代谢产物堆积所致。

5. 反复感染

妊娠期糖尿病患者更容易发生尿路感染或其他炎症性疾病。高血糖环境为细菌繁殖提供了有利条件。

6. 视力模糊

血糖波动会影响晶状体的渗透压，从而引发短暂的视力变化。如果孕妇突然发现视力模糊，应警惕是否存在血糖异常。

7. 胎儿过大

通过产检可以发现胎儿体重超出正常范围，这是由于母体高血糖通过胎盘传递给胎儿，刺激其胰岛素分泌，进而加速生长发育。

如何应对妊娠期糖尿病？

一旦怀疑自己有妊娠期糖尿病的症状，应及时就医进行血糖检测。医生通常会建议通过饮食控制、适量运动以及必要时使用药物来管理血糖水平。此外，定期监测血糖值，并遵循专业营养师的指导，有助于保障母婴健康。

总之，妊娠期糖尿病虽然常见，但通过早期发现和科学管理，大多数孕妇都能顺利度过孕期并生下健康的宝宝。希望每位准妈妈都能重视自身健康，及时关注身体发出的信号！