脑供血不足是一种常见的脑血管疾病，主要表现为头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等症状。随着现代生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的人出现此类问题。中医认为，脑供血不足多与气血不足、痰湿阻络、肝肾亏虚等因素有关。因此，在治疗上常以活血化瘀、补气养血、通络醒脑为原则。

下面介绍几款适合改善脑供血不足的中药配方，帮助调理身体，提升脑部供血能力。

一、丹参川芎汤

组成：

- 丹参 15g

- 川芎 10g

- 红花 6g

- 黄芪 20g

- 当归 12g

- 桃仁 10g

功效：

此方具有活血化瘀、通络止痛的功效，适用于因血瘀导致的脑供血不足，常伴有头晕、头痛、四肢麻木等症状。

用法：

将上述药材加水煎煮，每日一剂，分两次服用，建议饭后服用。

二、天麻钩藤饮（改良版）

组成：

- 天麻 10g

- 钩藤 15g

- 石决明 20g

- 牛膝 12g

- 杜仲 10g

- 桑寄生 15g

- 菊花 10g

功效：

本方主要用于平肝潜阳、清热安神，适用于肝阳上亢型脑供血不足，常见症状为眩晕、耳鸣、烦躁易怒等。

用法：

水煎服，每日一剂，早晚各一次。

三、黄芪桂枝五物汤

组成：

- 黄芪 30g

- 桂枝 10g

- 白芍 12g

- 生姜 9g

- 大枣 5枚

功效：

此方能温经通络、益气温阳，适用于因气血虚弱、寒凝血滞引起的脑供血不足，尤其适合体质偏寒、手脚冰凉者。

用法：

煎服，每日一剂，连服一周可见明显改善。

四、补阳还五汤（经典方）

组成：

- 黄芪 60g

- 当归尾 10g

- 赤芍 10g

- 地龙 6g

- 川芎 10g

- 桃仁 10g

- 红花 6g

功效：

此方是中医治疗中风后遗症及脑供血不足的经典方剂，具有补气活血、通络止痛的作用，适合长期气血不足、肢体麻木者。

用法：

水煎服，每日一剂，连续服用一个月以上效果更佳。

注意事项：

1. 中药需在专业中医师指导下使用，不可自行随意调配。

2. 若有高血压、糖尿病等基础病，应结合西医治疗。

3. 饮食宜清淡，避免油腻、辛辣食物，适当增加富含维生素B族和E的食物。

4. 保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行有氧运动。

总之，脑供血不足虽不是急症，但若长期忽视，可能引发更严重的脑血管疾病。通过合理的中药调理，配合健康的生活方式，可以有效改善症状，提高生活质量。希望以上内容对您有所帮助。