尿道碎石术是一种常见的泌尿系统治疗手段，主要用于清除尿道内的结石。虽然手术本身相对安全，但术后护理同样至关重要，直接影响恢复速度和预防并发症的发生。以下是一些尿道碎石后的关键注意事项，帮助患者更好地康复。

一、保持排尿通畅

术后初期，可能会出现轻微的尿痛或排尿困难，这是正常现象。建议多喝水，每天饮水量应达到2000毫升以上，有助于冲刷尿道，减少感染风险，并促进碎石排出。如果出现明显疼痛、血尿或排尿困难，应及时就医。

二、注意个人卫生

术后要特别注意局部清洁，避免细菌感染。每天用温水清洗外阴部，勤换内裤，保持干燥。洗澡时避免使用刺激性强的洗剂，防止引发炎症。

三、饮食调理

术后应以清淡、易消化的食物为主，多吃富含维生素和纤维的蔬菜水果，如苹果、香蕉、胡萝卜等，有助于肠道蠕动，防止便秘。同时，避免辛辣、油腻及刺激性食物，以免加重尿道负担。

四、避免剧烈运动

术后一周内应避免剧烈运动，如跑步、跳跃、提重物等，以防伤口裂开或引起出血。适当活动有助于血液循环，但需根据医生建议逐步恢复。

五、按时复诊

术后需按照医生安排定期复查，通过B超或X光检查结石是否完全排出，以及是否有残留或复发迹象。如有异常情况，及时处理。

六、观察并记录症状

术后应注意观察身体反应，如出现持续发热、尿频、尿急、尿痛加剧、血尿增多等情况，可能提示感染或其他并发症，应尽快就医。

七、心理调节

术后恢复期可能会有焦虑或不适感，保持良好的心态对康复非常重要。可以与家人或朋友沟通，必要时寻求心理支持。

尿道碎石术虽小，但术后护理不可忽视。遵循以上注意事项，有助于加快康复进程，降低并发症风险。如有任何疑问或不适，务必及时咨询专业医生，确保健康恢复。