在女性的生理周期中，每个月都会经历一次排卵期，这是最容易受孕的时间段。然而，也有一段时间被认为是“最不容易怀孕”的时期，许多女性对此充满好奇。那么，到底哪些日子是女性最不容易怀孕的呢？

首先，我们需要了解女性的月经周期。一般来说，一个正常的月经周期为28天左右，但因人而异，有的可能在21到35天之间波动。月经周期可以分为几个阶段：月经期、排卵前的卵泡期、排卵期和排卵后的黄体期。

在月经期的初期（通常是第1天到第4天），子宫内膜正在脱落，此时卵巢尚未开始排卵，因此怀孕的可能性非常低。不过，需要注意的是，如果月经周期较短或排卵提前，那么在月经刚结束时就可能进入排卵期，这时候即使在月经期间也可能怀孕。

接下来是排卵前的卵泡期。这个阶段从月经结束后开始，持续到排卵发生前。在这个阶段，卵巢中的卵泡逐渐成熟，激素水平发生变化，为排卵做准备。虽然此时还没有排卵，但有些女性可能会在此阶段出现轻微的排卵症状，如基础体温略有上升或宫颈黏液变得稀薄透明。不过，这一阶段仍然不是怀孕的最佳时机。

真正最容易怀孕的时间是在排卵期，通常发生在月经周期的第12到第16天（以28天周期为例）。排卵期前后几天是受孕几率最高的时间，因为此时卵子已经成熟并被释放，等待与精子结合。如果在这段时间内有性生活，怀孕的可能性会大大增加。

那么，哪些日子是“最不容易怀孕”的呢？答案是：月经周期的前七天和月经刚结束后的几天。这段时间内，由于没有排卵，且体内激素水平较低，怀孕的可能性极小。尤其是月经期的前几天，几乎可以认为是“安全期”。

然而，需要特别提醒的是，所谓的“安全期”并不是绝对安全的。由于个体差异较大，排卵时间可能受到多种因素的影响，如压力、疾病、生活方式改变等，这些都可能导致排卵提前或推迟。因此，仅依靠“安全期”来避孕并不可靠，容易出现意外怀孕的情况。

此外，一些女性可能会误以为月经结束后立即进入“安全期”，但实际上，如果月经周期较短（如21天），排卵可能在月经结束后不久就发生，这就意味着在月经刚结束后的几天内仍有可能怀孕。

为了更准确地判断自己的排卵时间，建议使用排卵试纸、监测基础体温或通过B超等方式进行跟踪。这些方法可以帮助女性更好地了解自己的身体状况，从而更有效地规划生育或避孕。

总之，女性最不容易怀孕的日子通常是在月经周期的前七天以及月经刚结束后的几天，但这并不是绝对安全的。对于希望避免怀孕的女性来说，最好采用更为可靠的避孕措施，如避孕药、避孕套或宫内节育器等，以确保自身的健康和安全。