在青春期或初次探索身体的过程中，很多女性可能会对私密部位产生好奇，甚至尝试用手触碰或“抠”动。然而，这种行为有时会带来不适、疼痛，甚至出现一些异常分泌物。那么，为什么会出现“第一次用手抠会疼、没有流血但有水”的情况呢？

首先，我们需要明确一点：手部卫生和动作的轻柔程度是关键。如果在进行此类行为时，手指不够干净，或者用力过猛、动作粗暴，就容易造成局部皮肤或黏膜的损伤，从而引发疼痛感。此外，阴部皮肤较为敏感，未经充分润滑或刺激，也可能导致不适。

至于“没有流血但有水”的现象，这可能与以下几种情况有关：

1. 分泌物增多：当身体受到刺激时，阴道会自然分泌一种透明或略带白色的液体，这是正常的生理反应，目的是为了润滑和保护阴道。这种情况在性兴奋或受到刺激时尤为常见。

2. 轻微擦伤或摩擦：如果动作不当，可能会造成小范围的皮肤或黏膜破损，但因为伤口较浅，可能不会立即出血，而是出现少量渗出液，看起来像“水”。

3. 心理紧张或焦虑：有些人在第一次尝试这类行为时，由于紧张或害怕，身体处于紧绷状态，反而加重了不适感，甚至出现假性的“水样分泌物”。

4. 感染或炎症：如果伴有异味、瘙痒、红肿等症状，则可能是由于细菌感染或阴道炎引起的。此时应及时就医，避免病情加重。

需要注意的是，用手直接触碰私密部位并不是一个安全或健康的做法。不仅容易引起感染，还可能对身体造成不必要的伤害。建议通过正规渠道了解生理知识，如阅读权威医学书籍、咨询专业医生或使用安全的性教育资料。

对于青少年来说，建立正确的性观念和生理知识非常重要。如果有任何疑问或不适，应及时寻求专业帮助，而不是自行摸索或忽视问题。

总之，“第一次用手抠会疼、没有流血但有水”可能是多种因素共同作用的结果，但无论原因如何，都应重视个人卫生和身体反应，避免因不当操作而影响健康。