牙齿健康是全身健康的重要组成部分，而牙周炎作为常见的口腔疾病之一，常常被忽视。很多人在出现牙龈出血、牙齿松动等问题时才意识到自己可能患上了牙周炎。那么，到底什么是牙周炎？如果发现自己已经患有牙周炎，又该如何应对呢？

一、什么是牙周炎？

牙周炎是一种由牙菌斑长期堆积引起的慢性炎症性疾病，主要影响牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨和牙周膜。它通常是由牙龈炎发展而来，如果不及时治疗，会逐渐破坏支撑牙齿的结构，最终可能导致牙齿脱落。

牙周炎的主要病因是口腔卫生不良，导致细菌在牙龈边缘形成牙菌斑，进而引发炎症。此外，吸烟、糖尿病、压力大、营养不良等也可能是诱发因素。

二、牙周炎的症状有哪些？

了解牙周炎的症状有助于及早发现和干预：

- 牙龈红肿、出血：刷牙或吃东西时容易出血。

- 牙龈退缩：牙龈向牙根方向退缩，露出更多牙根。

- 牙齿松动：牙周组织受损后，牙齿变得松动。

- 口臭或异味：由于细菌滋生，口腔内常有难闻气味。

- 牙缝变大：牙齿之间的间隙变宽，感觉“变长”了。

如果你有以上症状中的一种或多种，建议尽快到正规口腔机构进行检查。

三、如何诊断牙周炎？

牙周炎的确诊需要专业医生通过以下方式判断：

1. 口腔检查：医生会观察牙龈颜色、是否有红肿、出血等情况。

2. 牙周探针检查：用专门工具测量牙周袋深度，判断牙周组织是否受损。

3. X光片检查：查看牙槽骨是否有吸收现象，判断病情严重程度。

四、牙周炎的治疗方法

一旦确诊为牙周炎，应根据病情采取相应的治疗措施。常见的治疗方法包括：

1. 基础治疗

- 洁牙与刮治：清除牙结石和牙菌斑，尤其是牙龈下部分。

- 牙面抛光：去除牙面粗糙处，减少细菌附着机会。

2. 药物治疗

- 医生可能会开具一些抗菌漱口水或局部使用的抗生素凝胶，帮助控制感染。

- 对于严重患者，可能需要口服抗生素。

3. 手术治疗（适用于中重度患者）

- 牙周翻瓣术：翻开牙龈，彻底清理牙根表面。

- 骨移植或引导组织再生术：修复已受损的牙槽骨。

4. 定期维护

- 牙周炎治疗后，需要定期复查和清洁，防止复发。

- 建议每3-6个月进行一次牙周检查和洗牙。

五、日常护理与预防

除了专业治疗，日常的口腔护理同样重要：

- 坚持正确刷牙：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏。

- 使用牙线或冲牙器：清洁牙缝中的食物残渣和菌斑。

- 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重牙周病的发展。

- 保持良好饮食习惯：多摄入富含维生素C的食物，增强牙龈抵抗力。

- 定期口腔检查：每年至少做一次全面口腔检查。

六、结语

牙周炎虽然常见，但绝不是“小问题”。它不仅影响咀嚼功能和美观，还可能引发其他系统性疾病。如果你怀疑自己患有牙周炎，不要拖延，尽早到正规医院就诊。只有科学治疗和良好的生活习惯相结合，才能真正保护好我们的牙齿和口腔健康。

温馨提示：本文内容仅供参考，具体治疗方案需根据个人情况由专业医生制定。