【神门的准确位置在哪里】在中医理论中，“神门”是一个重要的穴位，常用于治疗心悸、失眠、焦虑等症状。对于想要通过针灸或按摩来调理身体的人群来说，了解“神门”的准确位置非常重要。以下是对“神门”位置的详细总结。
一、神门的基本介绍
名称来源：
“神门”之名源于《黄帝内经》，意为“神气出入之门户”，象征心脏与精神活动的联系。
所属经络：
属于手少阴心经。
功能作用：
安神定志、宁心养神、缓解心悸、失眠、多梦等症。
二、神门的准确位置
定位方法：
1. 取穴部位：位于前臂内侧，腕横纹上1.5寸。
2. 具体位置：
- 手掌向上，腕部横纹处（即腕关节），从腕横纹向肘方向量取三指宽（约1.5寸）。
- 在尺侧腕屈肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，靠近尺侧的凹陷处。
3. 简易定位法：
- 将手掌朝上，用另一只手的拇指按压腕横纹上方，找到最明显的凹陷点，即为神门穴。
三、神门穴位示意图（文字描述）
| 部位 | 描述 |
| 手臂位置 | 前臂内侧 |
| 腕部参考 | 腕横纹上方1.5寸 |
| 肌肉关系 | 尺侧腕屈肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 |
| 穴位特征 | 凹陷处，按压有酸胀感 |
四、注意事项
- 按摩或针刺时应由专业医师操作，避免误伤血管或神经。
- 孕妇慎用此穴。
- 若有严重心脏病或精神疾病，建议在医生指导下使用。
五、总结
“神门”是手少阴心经的重要穴位，位于前臂内侧腕横纹上方1.5寸处，具有安神定志的作用。掌握其准确位置有助于更好地进行针灸或按摩治疗，但需注意操作规范和适应症。
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