【网球肘是什么】“网球肘”是一个常见的医学术语，指的是肱骨外上髁炎，是一种由于前臂伸肌群过度使用或劳损引起的慢性炎症。虽然名字中带有“网球”，但这种疾病并不只发生在网球运动员身上，任何需要频繁使用手腕和手臂力量的职业或运动都可能引发此病。
一、
网球肘是由于前臂伸肌在肘部附着点（即肱骨外上髁）反复受到牵拉或压力而引起的炎症。常见症状包括肘部外侧疼痛，尤其是在握东西、拧瓶盖或打网球时加剧。该病多发于30-50岁人群，尤其是从事体力劳动或运动的人群。
治疗方式主要包括休息、物理治疗、药物缓解以及必要时的手术。预防措施包括正确使用工具、加强前臂肌肉锻炼等。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 网球肘 |
| 英文名称 | Lateral Epicondylitis |
| 医学定义 | 肱骨外上髁的慢性炎症，主要由前臂伸肌过度使用引起 |
| 常见症状 | 肘部外侧疼痛，尤其在抓握或旋转手腕时加重 |
| 常见人群 | 30-50岁，长期使用手腕的人群（如运动员、工人等） |
| 发病原因 | 过度使用前臂伸肌、重复性动作、姿势不当 |
| 诊断方法 | 临床检查、X光、MRI（必要时） |
| 治疗方式 | 休息、物理治疗、抗炎药、注射治疗、手术（严重时） |
| 预防措施 | 正确使用工具、加强前臂肌肉训练、避免重复性动作 |
| 是否与网球有关 | 不仅限于网球，其他活动也可能导致 |
三、结语
尽管“网球肘”听起来像是只有网球运动员才会得的病，但实际上它是一种非常普遍的劳损性疾病。了解其成因、症状和防治方法，有助于我们更好地保护自己的身体，避免不必要的伤害。如果出现持续性肘部疼痛，建议及时就医，以便得到准确诊断和有效治疗。
