【十一个月宝宝一天奶量是多少】对于十一个月大的宝宝来说，奶量是其营养摄入的重要来源之一。此时的宝宝已经逐渐开始接触辅食，但奶仍然是主要的营养来源，尤其是母乳或配方奶。不同宝宝的饮食习惯和身体状况有所不同，因此奶量也会有所差异。
一般情况下，十一个月的宝宝每天的奶量大约在 500-700毫升 之间，具体还要根据宝宝的进食情况、体重增长、活动量以及是否已经开始添加多样化的辅食来调整。
以下是一个参考性的奶量分配表，供家长参考：
| 时间 | 奶量（毫升） | 备注 |
| 早上起床后 | 150-200 | 可搭配少量辅食一起食用 |
| 上午加餐 | 100-150 | 可搭配水果泥或小点心 |
| 午餐后 | 150-200 | 与辅食搭配，保证营养均衡 |
| 下午加餐 | 100-150 | 可以是酸奶或奶酪等乳制品 |
| 晚上睡前 | 150-200 | 帮助宝宝入睡，补充夜间所需营养 |
需要注意的是，随着宝宝的成长，奶量可能会逐渐减少，而辅食的种类和数量会增加。如果宝宝食欲良好、体重增长正常，且辅食吃得较多，可以适当减少奶量；反之，则应保持原有奶量，确保营养充足。
此外，每个宝宝的生长发育节奏不同，建议家长定期带宝宝进行体检，根据医生的建议调整喂养方式和奶量。同时，注意观察宝宝是否有厌奶、消化不良等情况，及时调整饮食结构。
总之，十一个月宝宝的奶量应根据个体情况灵活掌握，合理搭配辅食，才能保证宝宝健康成长。
