【突然晕厥怎么回事】晕厥，又称昏厥，是指由于大脑暂时性供血不足导致的意识丧失。通常持续时间较短，患者在短时间内可以恢复清醒。虽然多数情况下晕厥并不严重，但有时也可能是某些潜在疾病的信号。了解晕厥的原因和应对方法非常重要。
一、常见原因总结
| 原因类别 | 具体原因 | 简要说明 |
| 血管迷走性晕厥 | 情绪刺激、疼痛、长时间站立 | 最常见的类型，多因自主神经调节异常引起 |
| 体位性低血压 | 从坐位或卧位突然站起 | 血压快速下降导致脑部供血不足 |
| 心源性晕厥 | 心律失常、心脏瓣膜病、心肌病等 | 心脏泵血功能异常，影响大脑供血 |
| 脑源性晕厥 | 脑血管病变、癫痫、脑供血不足 | 大脑供血或功能异常引发短暂意识丧失 |
| 代谢性原因 | 低血糖、电解质紊乱、贫血 | 体内能量或血液成分异常影响脑功能 |
| 其他原因 | 贫血、脱水、药物副作用、过度换气等 | 多种因素综合导致 |
二、如何判断是否为晕厥？
- 意识丧失：突然失去知觉，无法回应外界刺激。
- 短暂性：通常几秒到几分钟内恢复，无明显后遗症。
- 恢复后状态：醒来后可能感到头晕、乏力、恶心。
- 无抽搐或强直：与癫痫不同，晕厥一般不伴随肢体抽动。
三、应对措施
1. 保持冷静：若发现有人晕厥，首先确保其安全，避免摔倒受伤。
2. 检查呼吸和心跳：如无反应且无呼吸，应立即拨打急救电话并进行心肺复苏。
3. 平躺休息：让患者平躺，抬高双腿以促进血液回流。
4. 避免再次发作：找出诱因并尽量避免，如避免长时间站立、控制情绪波动等。
四、何时需要就医？
- 首次发生晕厥
- 发作频繁或持续时间长
- 伴有胸痛、呼吸困难、抽搐、言语不清等症状
- 有心脏病史或家族中有类似病史
五、预防建议
- 保持规律作息，避免过度疲劳
- 饮食均衡，防止低血糖
- 避免突然改变体位，起身时动作缓慢
- 定期体检，关注血压、心率及血糖水平
结语：
晕厥虽常见，但不可轻视。了解其成因并采取适当预防措施，有助于减少突发风险。一旦出现不明原因的晕厥，应及时就医，查明病因，避免延误治疗。
